これは本当にオススメです。
投稿日時：
最終更新日時：2013/03/17 07:03
この記事は約 1 分で読めます。
大丈夫、あなたなら出来る！
ソーシャル・マーケティング協会 代表理事の白鳥友康です。
冬に早起き習慣を始めるのは寒いから難しいと考える人もいるかもしれませんが、そうでもないのです。
目覚めの良さに与える朝日の明るさという影響は非常に大きいです。冬から「明るくなったら起きる」というクセを付けると、夏になる頃には、4時台に起きられるようになりますよ。
体内時計をいきなり数時間もズラすのは難しいので、日の出が徐々に早くなるのに合わせて早起き習慣を身につけるのが得策なんです。
いつも8時台以降に起床する人が
○寒いけど、7時に起きる
○暖かいけど、4時に起きる
だと考えているよりも、後者は難しいものなのですよね。
あと、自分がやっているからではありませんが、起きたらすぐに朝日の写真を撮るのはオススメです。毎日、撮影していると綺麗な写真が撮れるタイミングが分かってくるので、そのわずかしかないタイミングを逃さないように起床できるようになります（笑）
守屋 信一郎さん、ご紹介ありがとうございます。
無料プレゼント
【Web担当者向け】SNS集客の全体像を55分で把握できる動画
受講料50万円で提供していた【ソーシャル・マーケティング認定コンサルタント養成講座】のエッセンスを凝縮した動画を無料プレゼントしています。
関連記事
-
-
営業と開発の現場は、なかなか相容れないものです…（苦笑）
「この案件が成功すれば、仕事をたくさんお願いできるから」と赤字で受注しても良いけれど、開発の現場からすると、その口約束は契約書に…
-
-
歯科医の開業コンサル企業さまとお打ち合わせ
2010年から懇意にしていただいている会社様。通常のウェブサイト制作のご依頼です。いつもありがとうございます。 いつもやり取りさ…
-
-
分かったつもり、やったつもり
なんでこう、自分のやりたいことをやってる時って進むんだろう。最近、サービスの立ち上げをして足場固めをしているんだけど、 自分で…
-
-
Yahoo! JAPAN、アドエクスチェンジ（広告枠取引）事業を開始
これはもしや、すごいことなのではないか？？ 《広告を掲載したいサイトを指名買いできる》 ということだとしたら、今後の動向をちゃん…
-
-
モテオヤジの条件。20代美女が教える上級テク。
ネタとしては下世話な話題ですが、マーケティングの本質を衝いている記事を発見しました。LINE使い上級者の40代男性…
-
-
【FB投稿ノウハウ】家族の写真は安心感を伝えるのに最適
久保田 昌一さんのこの写真、いい写真ですよね。こんな笑顔を見せてくれる家族がいる人なら、とっても優しい方なんだと、簡単に想像する…
-
-
★Googleアナリティクスの使い方★1-1Googleアカウントの作成
GoogleAnalyticsの使い方動画を作成しました。 機能は有料のアクセス解析にもまったく引けを取らないGoogleAna…
-
-
新しく追加された「スポンサー記事」広告の説明です。
ほんとfacebookは進化が早い！ Facebook「スポンサー記事」広告は既存の広告とどう違うかShare
-
-
【知っておきたいSEO対策の基本】
サイトマップは分かりにくい場所にあるページを分かりやすく表示します。これは訪問者に対しても検索エンジンに対しても同様です。見つか…
-
-
久しぶりに江島神社へお参りに。やっぱり江ノ島はいいなぁ^-^
こんにちは。ソーシャルメディア専門ウェブ制作会社代表の白鳥友康です。 先日、江ノ島近くの建設会社さまへFacebook関連の打ち…