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ソーシャル★マーケティングの教科書 改訂版

運動した後の集中力はハンパないです。

 投稿日時:
 最終更新日時:2013/03/17 07:03

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大丈夫、あなたなら出来る! 
ソーシャル・マーケティング協会 代表理事の白鳥友康です。

一般社団法人ソーシャル・マーケティング協会の会員さま向けに、毎月お送りしている月刊ニュースレターを執筆しています。実は〆切を過ぎまくっているので、急いで執筆。なんとか完了したので、ひと安心です。

やっぱり運動した後は、血行が良くなっているので仕事がはかどりますね。週に1回の運動は欠かせません。今日はティップネスで、ヨガ75分、水泳 1450m 泳ぎました。まだ1kgくらいしか痩せてませんが、ダイエットの効果か身体が軽くて、いつもより気持ちよく泳げました(*^^)v

カテゴリ - ◇雑談
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