早起きが実は、幸福度に一番きくのではないか、という仮説
投稿日時：
最終更新日時：2013/03/17 07:03
この記事は約 1 分で読めます。
大丈夫、あなたなら出来る！
ソーシャル・マーケティング協会 代表理事の白鳥友康です。
子供の頃は、毎日のように4時に起きていました。でも学生になり、社会人になった頃には、いわゆるお寝坊さんに（笑）
でも、ここ数年は、また早起きするようになりました。そこで早起きしていた時期と、寝坊していた時期を比べると、圧倒的に自分の体感する幸福度に違いがあることに気が付きました。
朝日を浴びると幸福度をアップするホルモンが分泌される という医学的なデータもありますが、それよりも何よりも「朝、早く起きている」という事実が、自分を非常に前向きにするのです。
「社会的にまっとうなことをしている」その事実が、自分に自信を持たせ、1日のスタートが早くなることで、仕事に追われる状況から、先にボールを投げる状況へと変化します。
この事実、どう感じますか？ なにげに今日は早起きに失敗しましたが、明日は早く起きて幸せを感じたいと思います（笑）
—
池田光さんの投稿より
無料プレゼント
【Web担当者向け】SNS集客の全体像を55分で把握できる動画
受講料50万円で提供していた【ソーシャル・マーケティング認定コンサルタント養成講座】のエッセンスを凝縮した動画を無料プレゼントしています。
関連記事
-
-
3/2にアップデートしたfacebookコメントプラグインについてです。超強力なツールなので、ぜひ導入してみてください。
3/2にアップデートしたfacebookコメントプラグインについてです。超強力なツールなので、ぜひ導入してみてください。 「アメ…
-
-
やっぱり Twitter → facebook の連携はしない方が良さそう。
新ニュースフィードになって投稿回数を増やした方が良くなったので、改めて Twitter → facebook の連携を復活させて…
-
-
多くの人が無意識に使っている、失礼なメールの末筆
メールの末尾に「それではご返答のほどよろしくお願いします。」とか「それではよろしくお願いします。」とか、気軽に書く方がいらっしゃ…
-
-
【参考になるWebデザイン】
これは面白い！ぜひスクロールしてご覧ください＾＾ Online Portfolio von Jan Ploch ? Webdes…
-
-
これは便利！
これは便利！ Twitter/facebook/mixi/GREE/Evernote/はてブのボタンを超カンタンに作れる jQu…
-
-
動きの早いソーシャルメディア業界の情報の中から、これだけは読んでおきたいニュースを白鳥がピックアップ！
[2012/10/31 : vol.048] ————— 【運用段階…
-
-
二度とないセミナーが、いよいよ本日生放送！！
店舗型ビジネス向け、完全無料ウェブセミナー が本日【２０時から】放送となります。http://active-center.inf…
-
-
Facebookは女性が有利。女性経営者は、ぜひともFacebookを活用して欲しいです。
来たる2/7に、千葉県中小企業団体レディース中央会「女性経営者等交流会」にてFacebookセミナーを開催いたします。女性のもつ…
-
-
《facebook予約投稿アプリ》現在開発中。もうそろそろベータ版が完成です。
バグ取りのためのテストなので、不具合が出るとは思いますが、「テストユーザーとして使ってもいいよ」という方はいますでしょうか？いら…
-
-
facebookが本日大幅アップデート。
facebookのビジネス利用とプライベート利用を明確に分ける意図があるみたいです。 【速報】「ページ名でFacebookを利用…