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ソーシャル★マーケティングの教科書 改訂版

重要な仕事は1日1つまでにする。

 投稿日時:

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大丈夫、あなたなら出来る! 
ソーシャル・マーケティング協会 代表理事の白鳥友康です。

そういや調子の良いときはこれでした。
参考になりますね。

自分をガッツリ集中させるための8つのセルフマネジメント術
http://www.lifehacker.jp/2010/04/100423dont_mistake_activity_to_…

研究者によると、「マルチタスクは仕事の価値を50%下げ、必要な時間を50%も長くしてしまう」そうだ。そもそも、脳にとってマルチタスクは物理的に不可能。メールをしながら、片手間にチャットで応答し、さらにプレゼン資料を作るといった、一見マルチタスク風のこれらの行動は、実は「マルチタスク」ではなく、集中する対象をあちこち動かしているだけなのだ。

しばらく前までは、
マルチタスクが出来ていたと感じていた自分。

でも最近になって、
実は自分はシングルタスク型だと気がつきました。

でも、実は人間にとっては
そもそもマルチタスクは不可能だったんですね。

春は集中力が散漫になりがち。
参考にしてみてはいかがでしょうか。

カテゴリ - ◇個人的めも, ◇雑談
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