30秒ですっきり! 理系のためのオフィス系ストレッチ
投稿日時：
この記事は約 1 分で読めます。
大丈夫、あなたなら出来る！
ソーシャル・マーケティング協会 代表理事の白鳥友康です。
パソコンを１日中使っている仕事柄
ものすごーく肩がこります。
スポーツクラブに通ってはいても
そう頻繁には行けないので、
そんな時はストレッチですね！
ちょっとやるだけでも、
頭に血が戻ってくるのを感じて
ビビっと頭が冴えてきます^-^
《元記事》
http://journal.mycom.co.jp/series/stretching/002/index.html
無料プレゼント
【Web担当者向け】SNS集客の全体像を55分で把握できる動画
受講料50万円で提供していた【ソーシャル・マーケティング認定コンサルタント養成講座】のエッセンスを凝縮した動画を無料プレゼントしています。
関連記事
-
-
テキストを変更するだけでそのまま使えるボタン素材いろいろ（PSDファイル付き）
お申し込みボタンはサイトの成約率に与える影響がとても大きい部分ですよね。初心者の方が作ったサイトでも、お申し込みボタンだけは整っ…
-
-
ありがとう！8,000ファン！
いつも「売れる！ホームページの作り方」をご覧の皆さまありがとうございます！おかげ様でたくさんのファンの皆さまから「いいね！」をい…
-
-
高校野球もfacebookの時代。
いろいろファンページを見ていると、やっぱり Welcome!ページがあると無いではかなり印象に差がでますね。 高校野球情報.co…
-
-
メールやLINEで告白ってどう思いますか？
いろんな意見が交わされてます。罰ゲーム。確かに（苦笑） 「え、罰ゲームくらいにしか使われないでしょ？」「一昔前よりは あり なん…
-
-
ソーシャルメディアは楽するためのツールではない。
最近、いろんな方とお話をすると感じるのが、「ソーシャルメディアやインターネットを使って、楽に何かをやりたい」と考えている方が多い…
-
-
Twitterからホットなキーワードを抽出する方法
こうゆうのって直接的に何かに役立つ！ って感じではないけれど、 これを思い付くセンスが世の中を変えていくよね。 見た感じだと接続…
-
-
【FB投稿ノウハウ】アメブロ記事を紹介するときは自分で紹介コメントを書く
ブログとFacebookの連携についてです。アメブロには、記事を投稿するときに「Facebookに投稿」という機能があると思いま…
-
-
「お金」と「生きがい」
お金を稼ぐことがモチベーションになる人は良いんです。でも、日本人はそれだけでは行動できない人も多い。基本的に「いい…
-
-
フィード購読者数（フォロワー数）が表示されなくなりましたね。毎日チェックしているのですが、どこから見れるんだろう。
フィード購読者数（フォロワー数）が表示されなくなりましたね。毎日チェックしているのですが、どこから見れるんだろう。
-
-
Google+のユーザーで最も有名なユーザーは、facebookの創始者マーク・ザッカーバーグだそうです。さもありなん（笑）
Google+のユーザーで最も有名なユーザーは、facebookの創始者マーク・ザッカーバーグだそうです。さもありなん（笑） G…
